top of page

Alice

Il mio percorso personale ha influenzato il modo in cui oggi lavoro con gli altri — creando uno spazio senza giudizio in cui puoi capire cosa sta succedendo nella tua relazione e riconnetterti con te stessa.

About

Sono cresciuta con la sensazione di non essere davvero vista e di non essere mai “abbastanza”, vivendo conflitti interiori legati all’identità, all’appartenenza e al confronto con gli altri.
 

Col tempo, quelle esperienze mi hanno portata a interessarmi a ciò che accade quando quello che viviamo entra in conflitto con l’idea che avevamo di noi stessi, delle nostre relazioni e della vita che pensavamo di volere.
 

Il mio percorso è iniziato attraverso lo yoga, l’esplorazione personale e parecchie esperienze relazionali “disastrose”.

Esperienze che però mi hanno insegnato molto: prima a riconoscere quello che non volevo più accettare, e poi a capire cosa volevo davvero e per cosa ero disposta a lottare.
 

Ho una formazione in Counseling Gestaltico e Coaching e da oltre dieci anni lavoro con corpo, movimento e respiro per aiutare le persone a comprendere ciò che stanno vivendo e ritrovare il proprio punto di riferimento.
 

Oggi lavoro come Relationship Coach e mi occupo principalmente di tradimento e crisi di coppia.

Se sei stata tradita, puoi ritrovarti divisa tra il dolore per quello che è successo e il desiderio di non perdere ciò che avete costruito. Puoi non sapere se perdonare, se restare o andare via, mentre intorno a te tutti sembrano avere un’opinione su quello che dovresti fare.
 

Se hai tradito, puoi amare ancora il tuo partner e allo stesso tempo provare qualcosa per un’altra persona. Puoi sentirti in colpa, non riconoscerti più nelle tue azioni e scoprire che ciò che hai fatto non coincide con i valori con cui ti sei sempre identificata.
 

È spesso qui che arrivano le persone con cui lavoro: quando non riescono più a capire cosa vogliono e qualunque scelta sembra avere un prezzo troppo alto.
 

Il mio lavoro è aiutarti a capire cosa sta succedendo dentro di te, distinguere ciò che vuoi da ciò che temi, ritrovare fiducia nella tua capacità di scegliere e riprendere in mano la tua vita.

Formazione ed Esperienze

Formazione

Master in Counseling Gestaltico


Coaching  Relazionale 

Yoga 

Da oltre dieci anni lavoro con yoga, respiro e pratiche corporee. Un’esperienza che oggi porto anche nel mio lavoro relazionale, quando continuare a pensare e ripensare alla stessa situazione non ati sta aiutando a capire cosa vuoi davvero.

​Somatic Inquiry

Pratiche corporee che ti aiutano a riconoscere le emozioni e dare spazio a parti di te a cui, nel tempo, hai rinuciniato per assecondare il tuo partner.

Cross-Cultural Experience

Vivere e lavorare tra culture diverse mi ha permesso di vedere quanto famiglia, cultura e aspettative sociali possano influenzare ciò che consideriamo giusto o sbagliato in una relazione — e le scelte che sentiamo di poter fare.

La mia Filosofia

Nel mio lavoro c’è spazio per le contraddizioni:

Puoi essere stata tradita e voler restare.
Puoi aver tradito e amare ancora il tuo partner.
Puoi provare qualcosa per un’altra persona e non voler lasciare la tua relazione.
Puoi voler perdonare e continuare a essere arrabbiata.
Puoi sapere che qualcosa non ti fa più stare bene e avere comunque paura di perderlo.

 

Non parto dall’idea che esista una scelta giusta, ma partiamo da dove sei oggi: da quello che è successo, da ciò che provi, da quello che desideri e da ciò che ti fa paura.
 

Insieme capiamo cosa appartiene davvero a te e cosa invece è guidato dal senso di colpa, dalla paura delle conseguenze o da quello che gli altri si aspettano da te.
 

Non si tratta di trovare una soluzione veloce, ma di arrivare a conoscerti abbastanza da poter scegliere e riprendere in mano la tua vita.

Questo spazio è per te se:
  • hai scoperto un tradimento e non sai cosa fare
     

  • hai tradito e fai fatica a riconoscerti in quello che hai fatto
     

  • sei divisa tra il tuo partner e un’altra persona
     

  • vuoi recuperare la relazione, ma non sai se riuscirai davvero a perdonare o a fidarti di nuovo​

  • continui a chiederti quale sia la scelta giusta e hai paura di pentirti
     

  • senti che il senso di colpa, i figli, quello che avete costruito o il giudizio degli altri stanno influenzando quello che scegli
     

  • ​volete recuperare la vostra relazione ma continuate a litigare

bottom of page